سلامتی
-
سلامت و زیبایی
درمان خانگی گرفتگی بینی چیست؟
گرفتگی بینی یکی از مشکلات شایعی است که اغلب افراد با آن مواجه می‌شوند. خوشبختانه، روش‌های خانگی زیادی برای تسکین…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
بهترین مواد غذایی برای حفظ جوانی و سلامت خانم ها
تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در حفظ جوانی و سلامت پوست، مو و بدن دارد. با گنجاندن مواد غذایی مناسب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
عوارض شب بیداری برای سلامتی افراد
شب‌بیداری به معنی بیدار ماندن در طول شب و خوابیدن در ساعات ابتدایی روز است. این عادت ممکن است به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
عوارض و خطرات تند غذا خوردن
غذا خوردن سریع می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوء هاضمه و ریفلاکس معده شود. افرادی که سریع غذا…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
در مورد این چیزها به پزشکتون دروغ نگویید
گفتن حقیقت به پزشک بسیار مهم است. پزشکان برای تشخیص بیماری‌ها و مشکلات به اطلاعات دقیق نیاز دارند. اگر بیمار…
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
بخاطر این دلایل مرتب حبوبات مصرف کنید
حبوبات به گروهی از گیاهان گفته می‌شود که دانه‌های خوراکی آن‌ها مصرف می‌شود. این دانه‌ها معمولاً غنی از پروتئین، فیبر،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
جدیدترین روش کاهش وزن با بوتاکس معده
بوتاکس معده (Gastric Botox) یک روش درمانی نوین برای کاهش وزن و درمان چاقی است که از سم بوتولینوم، معروف…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چرا دوغ خواب آور است؟
نوشیدن دوغ، به‌خصوص در روزهای گرم، بسیار لذت‌بخش است. اما بسیاری از افراد متوجه شده‌اند که پس از نوشیدن دوغ…
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
چند ماده غذایی برای مدیریت دیابت
دیابت یک بیماری مزمن است که در آن بدن نمی‌تواند قند خون را به درستی تنظیم کند. یکی از مهم‌ترین…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خوابیدن با ناراحتی چه عوارضی دارد؟
خوابیدن با ناراحتی، به وضعیتی گفته می‌شود که در آن فرد به دلایل مختلفی نمی‌تواند خواب راحتی داشته باشد و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
خواص شگفت انگیز سرما برای سلامتی
با اینکه بسیاری از ما با شنیدن واژه سرما به یاد بیماری‌ها و ناراحتی‌های فصل زمستان می‌افتیم، اما تحقیقات نشان…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
به خاطر 7 دلیل نباید قوز کنید
قوز کردن یا داشتن فرم بد قرار گرفتن بدن در طول روز برای سلامتی بسیار مهم است. قوز کردن مکرر…
بیشتر بخوانید »