تاثیر دیابت بر سلامت چشم
دیابت یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در جهان است که می‌تواند تاثیرات جدی و زیادی بر ارگان های مختلف بدن از جمله چشم ها داشته باشد. سلامت چشم در بیماران دیابتی به شدت در معرض خطر قرار دارد و عدم کنترل مناسب قند خون می‌تواند باعث بروز عوارض خطرناک و حتی از دست دادن بینایی شود.با سایت فرارسانه همراه باشید.
دیابت چیست و چگونه بر بدن تاثیر می گذارد؟
دیابت نوعی اختلال متابولیک است که با افزایش غیرطبیعی سطح قند خون شناخته می شود. این بیماری در دو نوع اصلی دیابت نوع 1 (کمبود انسولین) و دیابت نوع 2 (مقاومت به انسولین) دیده می شود. افزایش طولانی مدت قند خون به دیواره رگ های خونی آسیب می‌زند و باعث اختلال در عملکرد آن ها می شود. چشم ها به خاطر وجود شبکه گسترده‌ای از رگ های خونی بسیار حساس هستند و دیابت می‌تواند آسیب های جدی به بافت های چشمی وارد کند.
تاثیرات دیابت بر چشم
1. دیابت و رتینوپاتی دیابتی
رتینوپاتی دیابتی یکی از شایع ترین و خطرناکترین عوارض چشمی دیابت است که ناشی از آسیب رگ های خونی شبکیه چشم است. افزایش قند خون باعث انسداد و نشت رگ ها شده و باعث خونریزی و تورم در شبکیه می شود.
- رتینوپاتی غیر پرولیفراتیو: در این مرحله، رگ های خونی نشت می کنند و باعث ایجاد لکه های خونریزی کوچک و تورم می شوند.
- رتینوپاتی پرولیفراتیو: در این مرحله، رگ های جدید غیرطبیعی رشد می کنند که شکننده و مستعد خونریزی هستند. این وضعیت می‌تواند به جداشدگی شبکیه و نابینایی منجر شود.
در یکی از مقالات سایت فرارسانه درباره بیماری های شایع چشم پرداخته ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید این مقاله را مطالعه کنید.
2. آب مروارید
بیماران دیابتی احتمال بیشتری برای ابتلا به آب مروارید دارند. آب مروارید به معنای کدر شدن عدسی چشم است که باعث کاهش دید و تاری آن می شود.
3. گلوکوم (آب سیاه)
دیابت می‌تواند احتمال ابتلا به گلوکوم را افزایش دهد؛ بیماری‌ای که در آن فشار داخل چشم بالا می‌رود و به عصب بینایی آسیب می رساند. گلوکوم امکان دارد باعث کاهش دید محیطی و در نهایت نابینایی شود.
4. خشکی چشم و التهاب
دیابت همچنین می‌تواند باعث کاهش تولید اشک و خشکی چشم شود که با سوزش، قرمزی و تحریک همراه است.
علائم و نشانه های مشکلات چشمی در دیابت
- تاری دید
- دیدن لکه های شناور یا نقاط تاریک در میدان دید
- دشواری در دید شب
- دید دوگانه
- قرمزی و درد چشم
- کاهش ناگهانی دید
در یکی از مقالات سایت فرارسانه درباره غذا برای سلامت چشم پرداخته ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید این مقاله را مطالعه کنید.
عوامل خطر و تشخیص
عوامل خطر مهم عبارتند از:
- کنترل ضعیف قند خون
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- مدت طولانی بیماری دیابت
- سیگار کشیدن
تشخیص:
- معاینه کامل چشم توسط چشم پزشک
- عکسبرداری از شبکیه (فوندوسکوپی)
- تست فشار داخل چشم
- آزمایش‌های بینایی سنجی
روش های پیشگیری از آسیب های چشمی ناشی از دیابت
1. کنترل دقیق قند خون
مهم ترین راه پیشگیری از عوارض چشمی دیابت، کنترل مناسب قند خون است. مصرف منظم داروها، رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم به کنترل قند خون کمک می کند.
2. کنترل فشار خون و کلسترول
تنظیم فشار خون و کاهش کلسترول بالا به کاهش خطر آسیب رگ های چشمی کمک می کند.
3. ترک سیگار
سیگار کشیدن آسیب رگ های خونی را تشدید می‌کند و باید ترک شود.
4. معاینات منظم چشم
بیماران دیابتی باید حداقل سالی یک بار برای بررسی سلامت چشم به چشم پزشک مراجعه کنند تا در صورت بروز هرگونه تغییر، سریعاً درمان آغاز شود.
درمان مشکلات چشمی دیابتی
1. درمان رتینوپاتی دیابتی
- لیزر درمانی: برای از بین بردن رگ های خونی غیرطبیعی و کاهش خونریزی.
- تزریق دارو: داروهای ضد VEGF برای کاهش رشد رگ های غیرطبیعی و تورم شبکیه تزریق می شوند.
- جراحی: در موارد شدید، جراحی جداکردن شبکیه یا تخلیه خونریزی انجام می‌شود.
2. درمان آب مروارید
جراحی تعویض عدسی کدر شده با عدسی مصنوعی، درمان استاندارد آب مروارید است که دید را بهبود می‌بخشد.
3. درمان گلوکوم
- قطره های کاهش فشار چشم
- درمان لیزری
- جراحی در صورت لزوم
4. درمان خشکی و التهاب چشم
- استفاده از قطره های اشک مصنوعی
- داروهای ضد التهاب تحت نظر پزشک
زندگی با دیابت و سلامت چشم
- پایبندی به رژیم غذایی سالم و ورزش منظم
- خودمراقبتی و توجه به علائم چشمی
- مدیریت استرس و خواب کافی
- آموزش های لازم درباره بیماری و عوارض آن
دیابت تاثیرات جدی و گاه جبران ناپذیری بر سلامت چشم دارد. آگاهی از عوارض، رعایت نکات پیشگیری و مراجعه منظم به پزشک بهترین راه برای حفظ بینایی و جلوگیری از نابینایی است. با کنترل دقیق قند خون و مراقبت های به موقع، می‌توان از بسیاری از مشکلات چشمی مرتبط با دیابت پیشگیری کرد و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشید.
